Jetzt bitte die Notbremse ziehen! Da hungert man den ganzen Frühling bis Sommer um seinen Traumbody zu erhalten und dann werden vor Weihnachten (man trägt ja Pullis unter denen man einiges verstecken kann) sämtliche Vorsätze über Bord geworfen.

Achtung Fettfalle!
Nie ist es so offensichtlich wie in der Weihnachtszeit: gebrannte Mandeln, Glühwein, Kekse, gut bürgerliche Küche - kurz Fett & Zucker im Übermaß. Aber es gibt ja Wege diese zu umgehen: ein Blick in einen Diätratgeber, gesunde Ernährung oder ein wenig Fitness helfen da Wunder! Im kommenden Sommer werdet Ihr es mir danken!!!